検診結果はやや高め

この前に受けた検診結果が送られてきました。

まずは大腸がん、肺がんは異常無しでホッとしましたが、、、

血液検査のコレステロール値が高め！でした。

私は若い頃から高くて

下げる努力を普段からしてきたつもりですが

無常にも、高めだった昨年より更に高めの数値を叩き出してしまいました。

ショック、何故〜？体重増えたからかな？

ちなみに他はすべて異常無しでした。

いつも診てもらっている内科の先生に結果を見せに行くと

『ありゃ〜ちょっと高めでしたね。気をつけてね〜、

でも他は異常無しで素晴らしい』

と、言われました。

言い方がとても軽かったからあまり気にしなくてもいいのかなと思いました、が、

これからも食事、運動はちゃんとやらねば‼︎と思います。

♡♡♡♡♡

病院からの帰り道、スィーツを買いにコンビニに寄ろうかと一瞬思ったけど

ダメダメ、こういうところ、ぐっと堪えて帰宅後、

家の麦茶を飲みました。

よし！我慢できました。

節約にもなったしこれぞ一石二鳥^ ^