足腰鍛えて、山へ登る
今日は毎週通っているスポーツクラブへ。
こちらでズンバというダンスをやっています。
気づくと、始めてもう4年。
そんなに上手くなってないのですが、
楽しいので続いています。
一回欠席すると、
次行った時に足がついていかなかったり、
息が切れたりするので、
毎週行くことに意味があると信じてます。
いつまでも丈夫な足腰でいられるように
励みます!
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そして、
ゴールデンウィークは遠くに出かける予定はないのですが、
夏頃に、毎年恒例になりつつある年に一度の登山を
検討中です。
図書館で登山の本を借りました。
年々体力が落ちる一方なので、初心者でもOKで、
出来れば近くに温泉があれば‥‥^_^
旅行や登山は予定を立てている時が楽しいと
言いますが、私は少々苦手。
若い頃はスマホもなかったので、行き場所だけ決めてノープランで出かけたりしました。
そうなると大抵、揉めます😢
最近は体力温存と時間ロス防止で、
だいたいの日程や食事場所は決めてから行くようになりました。
最初からこうすれば良かったです。
登山はきちんと予定を立てないと(^O^)
旅慣れしてる人になりたい^ ^