来月、年に一度の健診があるからではありませんが、

美酢（ミチョ）を買ってきました。

内臓脂肪を減らしたり、

疲労回復、

食後の血糖値の上昇を抑える

などの効果があるとか？

スーパーで「今話題の商品！」と書かれて

コーナーが出来ていました。

お酢は体にいいとは言うけれど

なかなか料理ばかりではとりづらい。

飲み物で手っ取り早くとれたらいいなと思い購入したわけです。

味はザクロを選びました。

ザクロ以外に他にもレモンやパイナップル、桃、マスカットなど他にも何種類かあります。

炭酸水で割って飲んだりするのがオススメです。

早速飲んでみて‥

味は、はい！酸っぱーい！

お酢ですからねー

でも、ほんのり甘さもあり、

飲みにくいというほどではありません。

酸っぱいものが苦手な方には辛いかもしれませんが。

私はどちらかと言うと炭酸が苦手で

水で割ったほうが飲みやすく感じます。

炭酸水3 対　美酢1の割合で希釈しました。

ザクロなので綺麗な赤

大きいボトルで1人で飲み切りには時間がかかりそうです。

しばらく続けてみようと思っています。

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

毎年、健診前にはこんな悪あがきをしています。

血液検査でちょっとでもいい数字が出て欲しいから

😅。

胃カメラと婦人科は、次は2年後でいいと言われたので今年は予定はありません。

この二つは、

しなくていいと言われたら嬉しいです。

敷居が高いですから。

今年も無事に終わりますように(o^^o)