今日は毎週通っているスポーツクラブへ。

こちらでズンバというダンスをやっています。

気づくと、始めてもう4年。

そんなに上手くなってないのですが、

楽しいので続いています。

一回欠席すると、

次行った時に足がついていかなかったり、

息が切れたりするので、

毎週行くことに意味があると信じてます。

いつまでも丈夫な足腰でいられるように

励みます！

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

そして、

ゴールデンウィークは遠くに出かける予定はないのですが、

夏頃に、毎年恒例になりつつある年に一度の登山を

検討中です。

図書館で登山の本を借りました。

年々体力が落ちる一方なので、初心者でもOKで、

出来れば近くに温泉があれば‥‥^_^

旅行や登山は予定を立てている時が楽しいと

言いますが、私は少々苦手。

若い頃はスマホもなかったので、行き場所だけ決めてノープランで出かけたりしました。

そうなると大抵、揉めます😢

最近は体力温存と時間ロス防止で、

だいたいの日程や食事場所は決めてから行くようになりました。

最初からこうすれば良かったです。

登山はきちんと予定を立てないと(^O^)

旅慣れしてる人になりたい^ ^